Ne kadar kısa olursanız, kalp hastalığı riskiniz o kadar yüksek olur

Uzun olmanın artıları ve eksileri vardır; kısa olmak da öyle. Ancak küçük tarafta olmanın yeni bir dezavantajı: Son zamanlarda yayınlanan bir çalışma New England Tıp Dergisi kısa yetişkinlerin kalp hastalığı riskinin daha uzun olanlardan daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.

Çarşamba günü yayınlanan araştırma, genetik arasındaki bağlantıyı belirlemek için yaklaşık 200.000 Avrupa kökenli konuyu test etti yüksekliği ve bir kişinin kalp yetmezliği ve kalbi içeren koroner arter hastalığı geliştirme riskini etkileyen özellikler saldırırlar. Sonuçlar, her 2,5 inç yükseklikte bir bireyin bireysel riski% 13,5 oranında azalttığını göstermiştir. Biraz matematikle, BBC raporları 6 feet boyunda birinin sadece 5 fit boyunda olanlardan% 65 daha az kalp sorunu yaşama olasılığı vardır. ah.

Uzun boylu olmak size doğal bir avantaj sağlayabilir, ancak sizi riskinizi artıracak diğer faaliyetlerin olumsuz etkilerinden korumaz. İngiltere'deki Leicester Üniversitesi'nde kardiyoloji profesörü olan ve çalışmanın baş yazarı Nilesh Samani,

BBC News'e dikkat çekti sigara içmenin bir kişinin kalp hastalığı riskini% 200 ila 300 oranında artırdığını. "Eğer 6 fit, 1 inç, hala sigarayı bırakmalısın," dedi.

Çalışma aynı zamanda kısalığın "yüksek tansiyon, yüksek seviyelerde düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol ve diyabet" gibi diğer kalp sağlığı sorunlarıyla bağlantılı olduğunu belirtmektedir.

Neyse ki, dikey olarak zorlansanız da olmasanız da, kalp hastalığı riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz çok şey var (sağlıklı bir diyet, egzersiz vb.).

SONRAKİ: Kalp Hastalığının Yeni Yüzleriyle Tanışın »

Kadınlar Günü'nden daha fazlası:
• Kalp Hastalığı Riskinizi Arttırabilecek 10 Şey
• Kendinizi Daha Uzun Gösterme
• Evliliğinizin Sürmesini İster misiniz? Kısa Biriyle Evlen

[üzerinden zaman