15 Ortak Saç, Tırnak ve Cilt Bakımı Hatalar - ve Nasıl Them saptamak

Çözüm: Sıcak araçlara dayanmaz, muhtemelen Atlanan ısı koruyucusunu ettik, özellikle bazı saç hasar var. İlk olarak, kilitler gibi ısı, kimyasallar ve zarar saç bir mola vermek Süper sıkı ponytails, Dermatolojik cerrah ve ÖZBEN'in katkıda bulunan diyor Sejal Şah, M.D. bir üstte-protein kremi yardımına geri ve saçlarınızı korumak uygulayın. kırık uçları önlemeye ve kesikler arasındaki vakit kazanmak gerekirse bölünmüş uç mühürleyen kullanmak için süsler takip edin. haftada bir kez En azından saçını doldurmak için bir koşullandırma maskesi veya derin kremi kullanın.

Gelecek için, onu stil yaparken saçınızı nasıl ele daha dikkatli olun. "Her zaman, orta ayara ısı düzeyini ayarlamak değil yüksek!" Paul Labrecque, stilist ve sahibi uyardı Paul Labrecque Salon ve Spa. O da koruyucu bir ürün ile saçınızı ön muamele etmeye ve asla ikiden fazla saniye boyunca aynı noktada ısı konsantre önerir.

Çözüm: Her hafta şekle saçını geri almak yardımcı olabilir maskesi bir izin-protein kremi kullanılması ve derin bir kremi ya da derin klima yapıyor. Bir dahaki sefere, akıllıca saç araçları seç. "Fırçalama herkes kendi saç için yapabileceğiniz en iyi şey olmalı, ama bunu almak bu anahtar

Çözüm: "Bizim tırnak etlerini enfeksiyondan korunmak için tırnak plakasına tırnak çevresindeki deriyi bağlamak," dermatolog açıklıyor Janet Prystowsky, M.D. Bunlar uçuk, siğil, mantarlar almak sizi önlemektir - eğer kesinlikle çivi yakın istediğiniz gnarly şeyler. Gerçekten cuticles görünümünü nefret ederse, onları geri iterek turuncu sopa kullanarak yavaşça, sonra yağ ile onları nemlendirici deneyin. Eğer çivi bir salonda yapılması için seviyorsanız, hemen sen misin manikürcü haber verirseniz senin tırnak etlerini kesim istemiyoruz. size yardımcı olamaz ama onlara almak edemiyorsan, bir rahatsızlık olarak ellerini kullanan bir şeyle kendini işgal eder.

Çözüm: Birisi çamaşır suyu kullanıldığında "Yeşil saç genellikle sadece Saçın gözenekleri ve yaprakları açan, olur ipliklerini havuzda birçok kimyasallara hassas hale - ve hatta evde sudaki demir," açıklıyor Labrecque. "Asla yeşil rengi ortaya ağartmak için deneyin. Bu yalnızca her şeyin daha kötü hale getirecektir."

Bunun yerine, Dr Şah nazik bir aydınlatıcı şampuan veya klor-çıkarma şampuanla saçınızı şampuanlama önerir, o zaman onu takip nemlendirici kremi. Ve bir dahaki sefere, önlem almak. "Önlemek su ile saçınızı doyurarak, yüzmek kap giyerek hasar önce havuza alma veya manikür mühürlemek için bir 'mühür kaplama' için salon soran, saç şaft girmesini klor ve metallerin önlenmesi," diye öneriyor.

Çözüm: uzun saç elde etmek için, ihtiyaç düzenli olarak kırpmaya. "Son dört inç bölünmüş ise hiçbir nokta, uzun uzun saçlı var bunda," Brian Zinno en stilist diyor Antonio Prieto Salon. Çıkarın şu kırık uçları Snip ve düzenli küllendirme, diğer adıyla küçük düzeltir alarak tekrar başlayın. "Saçların daha çabuk uzar mümkün olacak böylece küllendirme az her sekiz haftadan daha gerçekleşecek," Zinno diyor.

Çözüm:Çok fazla tırtıl Poke ve yara izi ile uğraşmak gerekecek ama çözümleri var cilt hasarı hangi türüne bağlıdır. "Çekirdeksiz izleri için, ofis içi lazer, subsizyon, microneedling ve kimyasal peeling gibi işlemler genellikle gereklidir ve insanlar genellikle bu tedavilerin bir kombinasyonu gerektiren," Dr Şah diyor.

renk (a.k.a. karanlık noktalar) için, o pigment azaltmak için topikal bir aydınlatma krem ​​gibi retinoidler, glikolik asit ürünleri ve C vitamini serumlar önerir. Ve doğal olarak, SPF giyen her gün kesinlikle yardımcı olur - hem bu kötü toplama alışkanlığı ile kesiliyor olarak.

Çözüm: "Yanlışlıkla kendi kirpiklerinizin bazı çekin, bunlar yaklaşık altı ila sekiz hafta sonra büyürüz," Eva Scrivo, ünlü stilist ve sahibi diyor Eva Scrivo Salonları. O kadar uzun bekleyemem eğer "Ancak RevitaLash gibi çözümler (vardır$ 73.71, amazon.com), Gelişmiş bir kirpik kremi Eğer kirpik büyümeyi teşvik etmek için kirpik çizgisine günde bir kere uygulayabilirsiniz."

Gelecekteki zarar görmesini önlemek için, Scrivo sizin kirpik çizgisi yerine gerçek kirpiklere boyunca tutkal uygulayarak önerir. "Kirpikleri çıkartırken, bu sökücü bir pamukla makyaj az miktarda uygulamak en iyi ve yavaşça birkaç dakika gözünüzün üzerine bastırın," diye öneriyor. "Bu çok daha kolay olduğunu kirpik çıkarılmasını yapım tutkal erimesine yardımcı olur."

Çözüm: Öncelikle, düzgün sahte çivi kaldırın. "Eğer Akrilikler bulunan artıkları fark ederseniz, onu almak yok - sadece bir işlem görmemiş çıkarmak için aseton batırılmış kullanın" Dr Şah önerir. üç değil eğer, en azından bir hafta boyunca oje atla ve onların boyunu korumak için yeterince güçlü olmayacak ve kolay yırtılabilir beri bir süre kısa tırnaklarını tutun. uzakta çok yavaşça ona devetüyü bir az eşitsizlik, fark ederseniz, o zaman bir şeyler düzeltmek için bir sırt dolgu kullanın.

Bir evde tedavisi için Dr. Şah 10 ila 15 ılık suda dakika veya için tırnaklarını iliklerine önerir Yağ, bir besleyici yağ ile bir uyarıcı el masajı ardından çivi odaklanan ve cuticles. "Ve tırnak etlerini çıkarmayın - onlar büyüyen çivi korumak, bu yüzden onları çivi zarar verebilir çıkarmadan," diyor. Bunun yerine, itmek için tırnak etlerini turuncu sopayla geri.

Çözüm: Her şeyden önce, çıkın. Dün gibi. "Sigara aynı şekilde güneş hasarı yapar erken yaşlanmasına cilde neden olabileceğinden, koruma ve cildi gençleştirmek olduğunu ürünleri kullanmak istiyorum gidiyoruz," Dr Şah önerir. "Güneş kremi, C vitamini antioksidan serumu, retinoidler ve nemlendirici nemlendiriciler geleni yardımcı olur." Çıkış yapmak Smokefree.gov Yardıma ihtiyacınız varsa çıkmak için nasıl kaynaklar için.

Çözüm: Bu Cidden kötü bir alışkanlık herkesin kırmaya ihtiyacı var. Sadece yapar makyajını uyuyan gözenekleri tıkayabilir ve breakouts yol, aynı zamanda "nefes" ve gece boyunca onarım kendisini ulaşmasını cildinizi önler. Günde iki kez yüzünüzü yıkamak için zaman ayırın. "Pul pul veya iki kez haftada Cildiniz ne kadar hassas bağlı - Zaten bir yıkama ile kullanıyorsanız aşırı eklenen eksfoliasyonlu cildinizi kuru değil salisilik asit veya diğer asitler çok dikkatli olun," Dr. uyarıyor Şah.

Zaten iseniz dışarı kırarakO salisilik asit veya bir retinoid ile over-the-counter akne tedavisi önerir. "Ben de kimyasal peeling yararlı olabilir bir ev bulmak - sadece önceden ıslatılmış yastıkları ile gidip dikkatli abartmak değil reçetesiz tedaviler kesim değil ve hala lekeleri görüyorsanız o.", bkz senin dermatolog.

Çözüm: hemen ciddi hasar saçın durumunu iyileştirmek için, Zinno bir koşullandırma tedavisi için stilist gitmeden önerir Will'di yardım güçlendirmek ve tamir. "En iyi hareket in-salon tedavileri, at-ev bakımı ve düzenli süsler," diyor. Emin klimalar ile sulu saçınızı tutmak için saçınızı kuruturken çok düşük ısı kullanın (veya hiçbirini mümkünse) ve olmayacak.

Çözüm: Her şeyden önce, çok geç için asla Güneş kremi giyen başlamakDr Şah ısrar ve kesinlikle ekleme, C vitamini antioksidan serumu ve cilt bakımı rutin veya retinoidler çok güçlü ise bir glikolik asit bazlı ürüne retinoid. "Haftada iki kez Pul pul ölü deri hücrelerinin birikimi kaldırmak için," diye öneriyor. "Ben genellikle peptidler ve büyüme faktörleri yardımına cildi gençleştirmek ile bir tavsiye bu yüzden iyi bir nemlendirici ile Nemlendirici cilt önemlidir."

"Pigmentasyon bir sürü insanlar kojik asit veya hidrokinon gibi ek bir yıldırım ajan yararlı olabilir bulabilirsiniz," diyor. Hasar şiddetli ise, dermatolog danışın - kimyasal peeling ve lazer tedavileri o kutunun gibi ofis içi prosedürler vardır Cildinizi, pigment azaltıcı cilt ciro artan dokusal anormallikleri iyileştirilmesi ve sentezini uyararak kurtulmasına yardımcı olur.

Çözüm:Tırnak yemek kırmak için zor bir alışkanlık olabilir. "Böyle anksiyete gibi tetikleri, tanımlamak önemlidir," Dr Şah açıklıyor. "O zaman, ne yaptığını dikkatli ol." Örneğin, anksiyete kökü, yoga veya Sakinleşmen yardımcı olabilecek meditasyon gibi alternatif başa çıkma mekanizması ise. bunu tekme görünmektedir yapamıyorsanız, Dr Şah uzman olan hekime veya davranışsal terapi arayan önerir.

Tırnaklarınızı gelince, tutarlı şekiller halinde düzensiz kenarları doldurarak kendi görünümünü artırabilir. Buff uzak düzensizlikler ve kaba dokular, daha sonra bir tahkim tedavisi ve tırnak strengthener onları şart. "Bazı insanlar kendi çivi güzel görünmesi ise ısırmaya olasılığı daha düşüktür." Dr. Şah da, cila biraz tırnaklarını boyama önerir Denemeye deger!

Çözüm: tipik altı ila sekiz ay - - Kaşlar geri büyümek için biraz zaman alabilir onlar aşırı koparıp kıldıktan sonra, Scrivo uyarır. "RevitaBrow (adında bir ürün var$ 49.46, amazon.com) Kaş büyümeyi teşvik yardımcı olduğunu," diyor. "Birkaç küçük darbeleri kullanarak günde bir kez uygulayın." basitçe onları geri almak için en iyi yolu, onları zaman olduğu vererek - Eğer cazip olabilir olsak da kaşlarınızı tweezing sakınmak.

Çözüm: Jel manikür olduğu gibi çivi ve çevresindeki cilt için tam olarak iyi değil, ama onları soyulması sadece yaralanmalara hakaret ekler. "Eğer bir jel manikür kalkmasına ise,, çivi oluşturmak dokusal anormallikleri ve hasar ile sonuçlanan hücreleri kaldırabilir," Dr Şah uyarıyor. En az bir hafta ve yavaşça hatta yüzeye dışarı çivi devetüyü, önlemek cila kurtarmak için. Daha sonra Biyotin gibi bir güçlendirme ürün (kullanarak, bozulmamış, kesilmiş sizin tırnak etlerini tırnaklarını tutarak ve ellerinizi güzelce nemli önerir$ 18.99, amazon.com).