Domuz Gribi: Bilmeniz Gereken 3 Şey

Grip: Hazırla, Panik Yapma

Eylül ayı itibariyle 27 ülke yaygın grip enfeksiyonu bildiriyordu ve neredeyse tüm vakalar H1N1 (domuz gribi) idi. Bu virüs insandan insana yayıldığı için diğer devletler çok geride değildir. Ama alarma neden yok. H1N1 gribinden ölümler olsa da - ve elbette, bu üzücü vakalar TV'de duyduğunuz şeydir ve haberlerde - insanların büyük çoğunluğu, genellikle Doktor. Ancak herkesin ilk etapta hasta olma riskini en aza indirmek veya H1N1 ile düşerseniz, diğer insanların sizden hatayı yakalamasını önlemek için atması gereken adımlar vardır.

1. Aşılanın

Şu anda düzenli mevsimsel grip aşısı ve piyasaya sürülen H1N1 aşısı var. Bunun için sıranızı beklemeniz gerekebilir, çünkü hükümet belirli grupların mümkün olduğunca çabuk aşılanmasını sağlamak istiyor. Bu gruplar şunları içerir: Not: Kırmızı renkteki malzeme alan için kesilebilir (ancak mermilerin kendileri değil).

• Hamile kadın. H1N1 ile karşılaşırlarsa diğerlerine göre komplikasyon geliştirmeleri daha olasıdır.
• 6 aydan daha küçük bebeklerin ebeveynleri, diğer aile üyeleri ve bakıcıları. Bebeklerin kendileri aşılanmak için çok küçük olduğu için, fikir, onlarla yakın temas halindeki insanları bağışık hale getirerek onları korumaktır.
• Sağlık personeli. Hastaları enfekte etmemek için korunmaları gerekir.
• 6 aydan 24 yaşına kadar tüm insanlar. Bu yaş grubunda birçok vaka meydana gelmiştir; Ayrıca, virüs gündüz bakım merkezleri ve okullara hızla yayılır.
• Diyabet, astım, kalp hastalığı ve diğer hastalıklar da dahil olmak üzere kronik sağlık sorunları olan 25 ila 64 kişi.

Bu yüksek öncelikli gruplar aşılandıktan sonra, yetkililer herkese atış önereceklerdir. Yaşlılar neden yüksek öncelikli olarak değerlendirilmiyor (düzenli, mevsimsel gripte olduğu gibi)? Şaşırtıcı bir şekilde, 65 yaş ve üstü insanlar az belki de yıllar önce benzer bir virüse maruz kaldıkları ve hala bazı bağışıklıkları olduğu için H1N1'e bulaşma olasılığı vardır.

2. İyi Hijyen Uygulaması

• Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda burnunuzu ve ağzınızı bir mendille örtün. Doku olmadan yakalanırsanız, kolunuza öksürün veya hapşırın. Çocuklarınıza aynı şeyi yapmayı öğretin.
• İçeri girer girmez, yemek yemeden veya sabitlemeden önce ve banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın. Lavabonun yanında değilseniz, alkol bazlı bir dezenfektan kullanın.
• Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının. Grip virüsleri tezgahlarda, kapı tokmağı ve diğer yüzeylerde sekiz saate kadar yaşayabilir ve kendinizi bu şekilde enfekte edebilirsiniz.

3. Hasta? Evde kal!

Mevsimsel ve H1N1 gribi belirtileri aynıdır:

• Ateş
• Öksürük ve / veya boğaz ağrısı
• Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı
• Baş ağrısı ve / veya vücut ağrıları
• Titreme
• yorgunluk
• Ek olarak, H1N1'li bazı hastalarda kusma ve ishal gibi karın semptomları vardır.

H1N1 teşhisi konulursa:

• Aile üyeleri ve diğerleriyle, özellikle de yüksek risk grubundaki kişilerle yakın temastan kaçının; başkalarıyla aynı odada olduğunuzda yüz maskesi takın.
• Kontamine yüzeylerden kaçınmak için ellerinizi sık sık yıkayın.
• Ateşiniz gittikten sonra en az 24 saat evde kalın (gerçekten gitti, sadece Tylenol veya ibuprofen gibi ateş düşürücü ilaçlarla düşürülmedi).
• Nefes almada zorluk çekiyorsanız, göğüs ağrınız varsa, mor veya mavi renk değişikliğiniz varsa hemen tıbbi yardım alın. dudaklar, midenizde çok hastadırlar, yiyecekleri tutamaz veya susuz kalmazsınız (ayağa kalktığınızda başınız dönebilir veya yapamazsınız urinate).
• Tamiflu gibi anti-viral ilaçlar hakkında doktorunuza danışın. Hasta olur olmaz arayın. Hükümet bu ilaçları herkes için tavsiye etmese de, anti-virallere ihtiyacınız varsa, maksimum fayda elde etmek için birkaç gün içinde başlatmalısınız.

Daha fazla bilgi için şu adrese gidin: flu.govve bulunduğunuz bölgedeki salgınlar, aşılar ve diğer bilgiler hakkında bilgi edinmek için yerel veya eyalet sağlık departmanlarınız için Web Sitelerini kontrol edin (genellikle eyalet Web Sitesinde).

Güvende Kalmanın Daha Fazla Yolu

Kullanmalı mısın sabun ve su veya el dezenfektanı?

Kurtulmak küf, toz ve diğer görünmez sağlık tehlikeleri evinde.